Du au
Médiathèque Assia Djebar
Le mois de la connaissance : la santé dans l'assiette
Du 3 au 28 mars à la médiathèque
De 10h à 12h
Communication non verbale avec les enfants de 6 mois à 3 ans accompagnés d'un adulte.
De 10h à 11h
Exercices physiques pour rendre ses muscles plus forts, plus endurants et plus toniques.
Dès 16 ans.
De 11h à 12h
Gymnastique lente axée sur la respiration.
Dès 16 ans.
De 13h à 14h
Voyage sonore aux bols de cristal, tambour, carillon, et voix.
Dès 10 ans.
De 13h à 17h
Relaxation visant à soulager des douleurs et réduire des tensions.
Dès 18 ans.
De 16h00 à 17h15
Éveil spirituel par des postures, de la respiration et de la méditation.
Dès 16 ans.
De 17h30 à 18h30
Relaxation et concentration sur soi.
Dès 16 ans.
De 19h30 à 21h
Nutrition saine et joyeuse : Les clés pour booster votre énergie.
Dès 12 ans.
De 10h à 11h
Gymnastique lente axée sur la respiration.
Dès 16 ans.
De 11h à 12h
Mieux comprendre les étiquettes des aliments.
Dès 16 ans.
De 11h à 12h
Gymnastique et renforcement musculaire
Dès 16 ans.
De 13h à 17h
Relaxation visant à soulager des douleurs et réduire des tensions.
Dès 18 ans.
De 13h30 à 14h45
Éveil spirituel par des postures, de la respiration et de la méditation.
Dès 16 ans.
De 15h à 16h
Relaxation et concentration sur soi.
Dès 16 ans.
De 16h30 à 17h30
Présentation, découverte sensorielle et dégustation de tisanes.
Dès 16 ans.
De 18h à 20h
Cours de cuisine et conseils détox autour de deux recettes 100 % végétale.
Dès 8 ans.
De 15h30 à 17h
Balade guidée dans un espace naturel sensible avec la présence d'un guide patrimoine.
Dès 8 ans.
Chaque activité est gratuite et sur inscription obligatoire à lavacherie@ville-blanquefort.fr en indiquant : l'activité choisie, le jour et l'heure, votre nom, prénom et âge (pour les enfants), votre numéro de téléphone et le nom de votre commune.
Lieu
Rue François Ransinangue, 33290 Blanquefort
Date et horaire
17/01/2026 : De 10:00 h à 21:00 h
18/01/2026 : De 10:00 h à 20:00 h
La Vacherie
Rue François Ransinangue, 33290 Blanquefort
Du au
Médiathèque Assia Djebar
Du 3 au 28 mars à la médiathèque
Du
Ludo-médiathèque polca du Taillan - Médoc
Mardi 17 mars à 19h, Ludo médiathèque Polca du Taillan - Médoc